豆浆中的大豆异黄酮是植物雌激素，作用强度非常微弱，正常喝豆浆完全没必要担心。

《中国乳腺癌患者健康饮食指南》指出，大豆制品中的大豆异黄酮可以预防乳腺癌以及降低乳腺癌患者复发率和死亡率。