“

青岛夏日的繁华日渐淡尽，天空清澈悠远，干净的没有一丝云彩，只剩下那些纯粹的湛蓝，像是被墨水染过一般......

”

在夏天的时候容易出现一些意外或是疾病，当碰上的时候，如果掌握了一定的急救常识，说不定就能救人一命，记住这些正确的急救知识，让常识成为生活的必备技能，先问问自己，你懂多少急救知识，当身边有人发病。受伤需要你的帮助时，你会正确施救吗，掌握一些正确的急救知识说不定哪天你也可以成为生命的守护者，快来学习下面的方法吧

中暑的科学施救方法：

1. 将其迅速转移到阴凉通风处静卧休息。

2. 脱掉或者解开衣服。

3. 用冷毛巾擦身，以迅速降低体温。

4. 可让中暑者喝一些凉盐水，清凉含盐饮料。

5. 若患者出现神志不清，抽搐，应立即送医院。

让你身边多一个人知道这些常识，也许将来就是为自己买了一份生命的保险。

    立秋后，人们对自身的保健更注意，医学界形象地称之为“多事之秋”，在这里面对多种疾病我们小护士能做的就是出现问题前的预防，以及出现问题后的措施。

在立秋之后会带来和秋燥有关的多种疾病，在饮食方面适当多吃一些润肺的食物，比如常吃些清淡，生津养阴的萝卜等，饮食定时定量，少时冷饮和瓜果，不吃过热，过硬，过辣，难消化的刺激性食物。精神方面，做到内心宁静，神志安宁，心情舒畅，切勿悲伤伤感。正所谓“一夏无病三分虚，入秋调理有八忌”

一忌无病乱补

二忌虚实不分

三忌多多益善

四忌凡补必肉

五忌以药代食

六忌重进轻出

七忌恒补不变

八忌越贵越补

夏末秋初学会了这些，疾病就离你远了一大步。

如果还是有些注意不到的地方，导致不好的事情发生，又有什么办法呢？接下来一起学习一下吧!当一些人突然不明原因晕倒了，没心跳了我们又怎么做的呢？接下来是我们小护士在工作中根据经验所演练的操作，从而不断地提高我们急救的能力。

判断意识，轻拍伤员肩膀，高声呼喊你怎么了能听到吗？

将病人放在硬板床上，开放气道，仰头举颏法打开气道。清理呼吸道分泌物，立即吸氧。

判断呼吸，行人工呼吸或胸外心脏按压

建立静脉通道

根据医嘱用药

判断复苏效果

作为青岛莲池妇婴医院的一员，顺应时代的要求，坚持不懈的努力。从心开始，以爱心、耐心、细心和责任心解除他人的病痛，用无私的奉献支撑起无力的生命，重新扬起生的风帆，让痛苦的脸上重绽笑颜，让一个个家庭都重现欢声笑语~