一、什么是中医备孕？

中医认为父母的体质会影响受孕及孩子日后的生长发育。而中医备孕，即通过中医来调节女性的体质，达到内外、阴阳、五行的平和中正，从而达到最佳孕育状态。

二、中医备孕真的靠谱吗？

中医文化博大精深，在古代和现代医学中，一直也扮演着重要的角色。中医的一些调理手法与西医相比，更加温和，因此也特别适合备孕女性。

不过，对于中医，向来争议较多，这主要是因为中医经验性较强，个体差异太大。所以对于中医备孕的可靠性，很难一概而论。

三、什么时候开始调理比较好呢？

相对于西医来说，中医调理见效比较慢，建议大家在备孕半年~一年之间开始调理比较好。这样既能为孕育宝宝打下良好的身体基础，也能留出一定的时间，避免中药中的某些成分伤害宝宝。

四、哪些人适合中医备孕呢？

与治病相比，中医似乎更偏重调养，因此，大多数人都是适合中医备孕的。

1、生过大病，或是动过手术，可以用中医调理身体后再备孕。

2、月经不调、内分泌紊乱的女性。

3、患有妇科病的女性。

4、大龄女性肾气衰弱，可以通过中医调理稳固肾气。

5、肥胖也会影响怀孕，过度肥胖的女性，且通过其他方法都无法减肥，可以试试中医调理。

6、有些皮肤问题，荨麻疹、异位性皮炎最好也先调理后再怀孕，避免宝宝出现过敏体质。

7、宫寒会影响受孕，中医认为宫寒是有肾气不足引起，可以通过养肾来改善宫寒的问题。

8、体质较弱的女性，抵抗力较弱，容易在孕期感染疾病，影响胎儿，可以通过中医调理身体后再准备怀孕。

当然，以上都是些大致的建议，具体情况，还要去医院看过医生再做出决定。

五、如何找到适合自己的医生？

对于需要中医调理的未准妈妈来说，找到一个好的，并且适合自己的医生非常重要。

你可以询问周围的亲友，是否有适合的医生推荐。中医和西医不一样，经验对于中医来说非常重要，所以，年纪稍长、名气较大的医生相对来说比较靠谱。

如果没有什么推荐的，你也可以去正规医院挂中医门诊，现在大多数医院都有中医科，挂号也很方便。

六、中医备孕有什么要注意的吗？

1、中药的成分也非完全没有毒副作用，所以，在准备怀孕前3个月，最好还是停止服药，以免对胎儿造成不良影响。

2、每个医生都有自己擅长的病症和药方，如果觉得这个医生的调理对自己有用，则可以坚持使用，如果一段时间后，还是觉得没什么效果，最好是换一个医生试试。

3、建议大家在看中医的时候，也不要完全抛弃西医。通过西医的B超、化验等方式能够比较准确的找出病因，现在很多医院都提倡中西医结合，也是这个原因。

4、如果要是吃中药，在饮食方面会有一些禁忌，比如不能吃辣、喝茶等，请严遵医嘱，以免影响中药的疗效。